aikido

Odbrana

Generalna — Autor jasminaepo6407 @ 20:28

"Aikido tehnike se uglavnom baziraju na izbacivanju napadača iz ravnoteže i poluzi. Mnogo iz aikido repertoara odbrane se može izvesti kao tehnika bacanja nage-vaza ili tehnika kontrole katame-vaza, u zavisnosti od situacije. Ulazak-irimi, i okret-tenkan, su veoma u upotrebi kao i napad-atemi, mada se on češće izvodi da bi omeo nego povredio. Izbacivanje ukea iz ravnoteže ulaskom, češće se naziva uzimanje ukeovog centra. Ponekad se kaže da aikido ima samo odbranu i da napadi koji se izvode nisu pravi aikido."


Istorija borilačkih veština

Generalna — Autor jasminaepo6407 @ 20:14
"Bodhidharma  je osnivač  Zen budizma , i smatra se da je on postavio temelje borilackih vestina u manastiru. Iako je njegovo postojanje uvek dovođeno u pitanje , sledece informacije su prihvaćene kao istorijske cinjenice . Bodidarma je rodjen kao pripadnik vladarske porodice u Juznoj Indiji negde oko 440. Godine n.e. Bio je učenik 27 . patrijarha Indijskog Budizma under Prajnatar-e . On je dao svom učeniku ime Bodidarma , preneo mu celokupno znanje , i na kraju ga  proglasio svojim naslednikom , 28. Patrijarhom Indijskog budizma. Prajnatara je naložio Bodidarmi da svoje učenje prenese u Kinu i on je odputovao istočno Guangzhou (Kwang Chou) , Južna Kina, 528. Godine. U prvo vreme je bio dobro dočekan od Kineske vlade i uspeo je zakaže prijem kod cara Wu Di-ja iz Liang dinastije. Car nije shvatio sustinu Bodidarminog učenja i on je napustio dvor i krenuo na sever , prešao reku Yangce i na kraju stigao u Šaolin manastir.Tokom života Bodidarma je imao svega nekoliko učenika , od kojih su samo trojica zabeležena u istorijskim spisima . Svoje celokupno ucenje i zvanje patrijarha je preneo na Hui-k'o –a , i nedugo zatim dostigao stanje nirvana."

Oprema

Generalna — Autor jasminaepo6407 @ 20:57

Početnici koji su tek odnedavno krenuli sa treniranjem aikido-a koriste uglavnom opremu kao što je bela majca - kažem bela jer majstori preferiraju jednobojne majce, mada može i crna, plava i druge, zatim trenerka i u nekim vežbaonicama koriste se i patike, a to su uglavnom one vežbaonice koje nemaju tatami (strunjače), ali se aikido uglavnom trenira bosonogo. Aikidoke koje već neko vreme treniraju, kao opremu koriste kimono - beli, dok majstori koriste plavi ili crni. Hakama se dobija tek nakon polaganja za crni pojas, odnosno kad postanete majstor. Neki učitelji insistiraju da se kimono nabavi do prvog polaganja, polaganja za žuti pojas. Nakon položenog, pojas postaje sastavni deo opreme kojim se prepoznaje na kojem ste nivou, tj. dokle ste stigli sa učenjem.  


Oružje

Generalna — Autor jasminaepo6407 @ 20:48

Morihej je razvio aikido treninge i sa raznim oružjem kao što su pokreti sa kopljem-uari, jo-i kao i boken štap odnosno drveni mač. Neke vežbaonice na treningu ne koriste uopšte oružje ( ne pravo već gumirano, drveno itd. ) dok kod drugih to je deo programa za učenje, kako bi se dočarala realna situacija. Kod nkih vežbaonica ova vrsta oružja koristi se ili samo za polaganje za majstora ili na seminarima, skupovima za borilačke veštine. Sensei Morihej je koristio i prave katane sa kojima je dočaravao svojim učenicima neke tehnike.


ljubav aikido-a

Generalna — Autor jasminaepo6407 @ 17:27
"Aikido je Ljubav (ai). Ovu veliku ljubav Univerzuma ostvarujete u vlastitom srcu, a zatim morate da ostvarite svoju misiju zaštite svih živih bića. Izvorni budo mora biti ostvarenje  ove misije. Izvorni budo znači pobediti samog sebe i eliminisati borbeno srce neprijatelja...Tehnika aikija (Ujedinjene energije) je asketski trening i način na koji dolazite do stanja ujedinjenja duha i tela kroz realizaciju principa Neba."

dojo

Generalna — Autor jasminaepo6407 @ 12:52
Dojo je u Japanu naziv za vežbaonicu, kao i u zen-budizmu mesto za meditaciju. Kod japanaca dojo veoma poštovano mesto, kada je u pitanju aikido za dojo postoji posebana tradicija koja se na nekim mestima i danas proprati. U toj sali uglavnom na centralnom zidu se nalazi malo svetilište gde se obavlja molitva pre svakog treninga, zatim se sensei (majstor) i aikidoke tj. učenici poklone na sve četiri strane sveta, a nakon toga kreće vežbanje. Posle treninga učenici čiste dojo odnosno salu jer tako nalaže njihovo učenje discipline.

filozofija aikido-a

Generalna — Autor jasminaepo6407 @ 10:24
"Kada se istrenirate toliko da ne osvrćete na bol vežbanje postaje radosno i prijatno. Svako treba da ima trening koji odgovara njegovom telu, fizičkoj kondiciji i godinama starosti. Cilj Aikidoa je da razvije istinsko biće čoveka, a ne da služi za ispoljavanje ega."

pravilni aikido

Generalna — Autor jasminaepo6407 @ 10:20
"Pravilni aikido se nikad ne može savladati ukoliko se striktno ne sledi instruktorovo učenje. Aikido se, kao borilačka veština, usavršava budnošću za sve što se događa oko nas i ne ostavlja prostor za ranjivost."

svrha akido-a

Generalna — Autor jasminaepo6407 @ 10:14
"U svakodnevnom vežbanju počinje se sa zagrevanjem tela, a nastavlja se sa intenzivnijim vežbanjem. Nikad se ne forsira bilo šta neprirodno ili neracionalno. Ako se ovo pravilno sledi onda se čak ni stariji ljudi neće povrediti i moći će da vežbaju u prirodnoj i veseloj atmosferi. Svrha Aikidoa je da istrenira um i telo i stvori iskrene i ozbiljne ljude. Pošto se sve tehnike prenose sa osobe na osobu nemojte ih nasumice otkrivati drugima jer ih mogu zloupotrebiti."

trening aikido

Generalna — Autor jasminaepo6407 @ 10:11

"Treninzi treba uvek da se vode u prijatnoj i radnosnoj atmosferi. Instruktor podučava samo mali aspekt veštine. Njenu mnogostrukt primenu mora da otkrije svaki učenik kroz stalnu vežbu."


aikido-jedan udarac

Generalna — Autor jasminaepo6407 @ 10:07
"Aikido u jednom jedinom udarcu rešava pitanje života i smrti i zato učenici moraju pažljivo da slede učenje instruktora i da se ne takmiče u tome ko je jači. Aikido podučava kako se može izboriti sa više neprijatelja. Učenici moraju da vežbaju budnost za napad koji ne dolazi samo spreda već sa svih strana i otpozadi."

akido i Morihej

Generalna — Autor jasminaepo6407 @ 10:02
Osnivač Aikidoa bio je Morihej Uešiba (1883-1969). Od oca je nasledio samurajsko opredeljenje, a od majke interesovanje za religiju, poeziju i umetnost. Pored akidoa znao je i điuđicu i mačevaleštvo, ali ceo svoj život posveti se akidou.

Powered by blog.co.yu